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泡发腐竹时，烟台腐竹，较jia运用凉水浸泡，这么不光可以使腐竹的滋味不丢失，外观也对比规整洁净。可是凉水泡发腐竹所需的时刻较长，一般需求4到6个小时，假如着急下锅可以用温水替代凉水，也能使腐竹浸泡得软硬共同，时刻可缩短一半。千万不能把腐竹浸泡在沸水中，不然简单形成软硬不均匀，乃至外烂内硬的景象。

腐竹还含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，干腐竹价格，促进骨骼发育。孕妇食用对胎er的健康发育很有帮助。

腐竹属于豆制品，含有丰富的蛋白质，干腐竹厂家，可以为准妈妈补充营养，缓解体虚之症。孕妇吃腐竹对于腹中的胎er还有特别多的好处，因为腐竹中的VB含量比较丰富，所以对于胎er的神经系统的发育以及皮肤的形成都是非常好的，而且腐竹中的氨基酸可以促进胎er的脑部发育，还有腐竹中富含叶酸，能有效预防胎er先天畸形。