嫩豆腐、老豆腐、豆腐干、薄和厚的百叶、豆腐衣、腐竹、素鸡、油豆腐、豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿、臭豆腐等。
豆制品的保健效果
防止骨质疏松
在骨骼中,钙以无机盐的方式散布存在,郑州腐竹,是构成人gu骼的首要成份,形成骨质疏松的首要缘由就是钙的缺少,豆制品富含丰厚的钙及必定量的维生素D,腐竹加工,二者联系可有用防止度改进骨质疏松。
豆制品的营养价值:吃豆制品有哪些优点
对健康集体而言,鲜腐竹批发价,营养来历单一是不行取的,豆制品能够做为蛋白质的来历之一。豆制品是平衡膳食的首要组成有些。豆制品尽管营养丰厚,色香味俱佳,但也并非人人皆宜。
豆制品的品种品种
豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为首要原料,经加工而成的食物。大多数豆制品是由大豆的豆浆凝结面成的豆腐及其再制品。